Depuis plus de 15 ans, la pratique du yoga et de la méditation m'ont amenée sur le chemin du bien-être et des soins alternatifs.
Après avoir vécu 8 ans au Pays de Galles où j'enseignais le français, je suis revenue en France avec mes deux enfants et l'envie de me former à la réflexologie qui est pour moi une technique efficace de mieux-être, aussi bien physique que mental ou émotionnel, pour partir à la découverte de soi !
Je suis donc certifiée depuis 2014 par le centre de formation Réflexologie-Bretagne.
Comme j'aime apprendre et développer mes compétences et pratiques, je continue de me former dans le domaine du bien-être et développement personnel (Certification en soins énergétiques / bioénergie en 2015, shiatsu en 2020, massage thaï des pieds en 2021).
Mes séances de réflexologie se terminent d'ailleurs souvent par un rééquilibrage des différents corps énergétiques (avec l'accord du client).
Public spécifique
Femmes enceintes
Formée en accompagnement à la naissance, je propose en plus de la réflexologie plantaire un soutien pendant la grossesse, la naissance et la période post-natale.
- Formation d'aide à l'allaitement 2010
- Formation doula avec Childbirth international (2011-2012)
- Formation avec Michel Odent et Liliana Llammers (2014)
- Maman de 4 enfants, tous nés dans l'eau (2006-2009-2018-2021)
Séniors
Particulièrement adaptée aux personnes âgées, la réflexologie soulage les douleurs, permet d'évacuer stress et tensions, améliore les circulations sanguine et lymphatique...
L'intimité est préservée, seuls les pieds sont dévêtus. Dans une position assise, allongée ou semi-allongée, la personne bénéficie d'un massage qui favorise la reconnection aux sensations corporelles tout en renforçant l'énergie vitale.
- bénévole auprès des résidents de l'EHPAD Louis Gautier à Lanvallay (septembre 2014-juillet 2015)
Entreprises
la réflexologie s'intègre en entreprise dans le cadre d'un programme de Qualité de Vie au Travail (QVT) selon les lignes directrices relatives à la Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE) présentées dans la norme ISO 26000.
La Qualité de Vie au Travail est un critère de plus en plus important dans la réussite d'une entreprise. On estime que le gain de productivité induit par le bonheur au travail est de 10 à 12 %. Les programmes QVT visent à réduire les risques psycho-sociaux et aider au développement ou renforcement du bien-être au travail (apportant une réduction du taux d'absentéisme).
Les séances de réflexologie sont faciles à mettre en place et agissent à la fois sur le physique, le psychisme et l'émotionnel. La réflexologie plantaire libère les tensions, détend profondément et permet au corps de retrouver son équilibre. (agit sur le stress, les troubles du sommeil, troubles digestifs, de l'humeur, maux de tête, de dos...)
Offrez à vos collaborateurs et employés un vrai moment de détente sur leur lieu de travail !